牛油炒面粉有什么功效?
牛油炒面粉是一种比较有特色的食品,牛油炒面粉做好之后,一定要放在密封的玻璃罐里,防止它回潮,可以放很久,一般也不会坏,每次吃饭的时候舀上那么一两勺,就着馒头就很好吃。
牛油炒面粉的食用方法是非常多的,可以把它当成粥引子,舀到热气腾腾的五谷杂粮粥里,会令粥立刻变得黏稠香滑,在寒冷的冬天里喝上那么一碗,浑身都会觉得暖暖的。也可以用热牛奶冲服,还可以当凉粉吃,舀上一勺,倒上凉开水,再加上白糖和凉开水,又清凉又解署,吃了不伤胃,也不容易上火。牛油炒面粉不仅是孩子和老人非常喜欢吃的食物,年轻人也非常喜欢吃,它的功效也是相当出色的。
1、牛油炒面粉能够美容减肥。黑米、青稞等在炒制过程中,β-葡聚糖、花青素,维生素和矿物质,随着炒制过程的均匀翻炒,充分地与牛油相融合,食用之后特别容易产生饱腹感,有助于减肥。它的维生素e和花青素,具有很好的美容功效,能使皮肤细腻光滑,还能有效地防止皮肤衰老,保持容颜靓丽年轻。
2、牛油炒面粉具有很高的营养价值。牛油炒面粉是用优质的牛油和小麦面粉、小米、黑米、荞麦、大麦、青稞、燕麦等全谷类粗细粮混合炒成的,麦芽香浓郁,口感酥脆略粘牙,是一种老幼皆宜的方便食品,特别适合于年幼儿童补充成长发育所需要的营养,也很适合于老年人,补充所需的各种营养成分,因为牛油炒面粉比较容易消化吸收。
3、牛油炒面粉可以有效地调理身体机能。牛油炒面粉中的β-葡聚糖,被人体吸收之后,能有效刺激网状内皮系统、增强骨髓的造血功能,能使身体产生各种细胞,提高人体免疫力和抗病能力。黑米的花青素被人体吸收之后,可以有效地增强血管的弹性,扩张血管,能有效地防止心血管系统的疾病发生,所以牛油炒面粉,具有很好的调理身体机能的作用。