大骨炖木瓜什么功效?

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炖汤,是中医学常用的养生方法之一,通过把具有保健作用的食物与有治疗作用的中药合炖,获取疗效。木瓜排骨汤、党参鸡汤、茯苓鸭汤、当归牛肉汤等等都是养生汤品中的佼佼者,常常饮用能使身体得到很好的调养。

猪骨,富含蛋白质及微量元素,是人体钙质的最佳来源之一,具有补钙填髓、养阴强肾、健脾和胃、益气强身、健美肌肤的功效。

木瓜,能消化蛋白质,分解脂肪,所含的齐墩果酸(木瓜酶)具有祛痰、抗肿瘤、抗病毒、降血压、降血脂、护肝等生物学活性。猪骨和木瓜同炖,其功效可起到益气养血、润滑调中、舒筋活络、清心助神,美容、减肥作用。

此汤是妇女的养生保健佳品,对妇女黄褐斑、心慌气短、四肢无力、腰酸腿痛、失眠神经衰弱有特殊疗效,亦适用于男子的腰腿酸痛等症状。

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