红枣炖鸡蛋有什么功效？
红枣有补血安神的功效而鸡蛋有调养身体的功效，这两样食材结合一起做出来的美食，具有养血补血，补中益气的功效，而且经常吃炖鸡蛋对我们的身体只有好处没有坏处，炖鸡蛋是很养生的。
把鸡蛋放在红枣汤里面蒸，鸡蛋里面的营养和红枣的营养都得到了极大的丰富，鸡蛋喝起来更加的有营养，而且鸡蛋清和鸡蛋黄都融合在了一起，吃起来特别的好吃，红枣炖鸡蛋是一道既可当菜又可当饭，既营养又健康的一道美食。
红枣炖鸡蛋是非常简单的一种制作方法，特别适合一些没有学过烹饪的朋友做，做出来的红枣鸡蛋，营养又美味，可以当作早餐来吃，经常吃红枣炖鸡蛋，也可以调理一些气血不足的问题，长期坚持吃对女性朋友有好处。