糯米粉是什么功效？
糯米粉营养分析
1、味甘、性温，具有暖中、补肺、益肾、健脾、止虚汗的功效，可用于脾胃虚寒所致的反胃、吐食；肾气不固所致的小便频繁、流涎沫；中气不足所致的虚汗等症状。
2、糯米粉含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸等营养成分。
糯米粉的适用人群
一般人群均可食用。虚汗、自汗、多汗者、病后虚人、中老年人更为适合。
4类人吃糯米粉有损健康
1、阴虚火旺者忌食糯米粉：阴虚火旺者常出现口、咽、鼻、舌、唇等干燥无津，或口干但不喜饮水，或不时面红升火、两颧潮红、两目充血，或出现潮热盗汗、干咳少痰、失眠多梦、小便短赤、大便干结等症状。由于糯米含糖量高，有助热之弊，故这些人群不宜多食。
2、湿热重者不食糯米粉：湿热重者，常见胸闷、痰多、口苦粘腻，遇热则易心烦、汗臭重而易生痤疮或皮疹、脱发等，尤其在潮湿闷热的环境下更易诱发或加重。由于糯米味甘性温、有湿，易助湿热，故湿热重者不宜多食。
3、外伤、术后患者不宜多食糯米粉：外伤或手术后，身体过于虚弱，消化吸收功能有所下降，此时如果进食较多的糯米粉，较难消化吸收，加重胃肠负担，影响其它营养物质的吸收利用，不利于伤口的愈合。因此，在外伤或手术后1个月内不宜做辅助性食物使用，1月后可少量食用，但不宜在午餐使用，以免积滞加重病情。