“要想吃的好，就得炖得熬” 这话用在香菇身上可真是再合适不过了 香菇这种食材，本身味道极为鲜美，和鸡肉搭配简直是绝配 而且有着“素中之荤”之称的它蛋白质含量高，脂肪低 多吃也不会胖哦~【所需食材】三黄鸡半只、鲜香菇适量（干香菇也行）、胡萝卜一根、葱一段、姜两片、生抽一勺、老抽几滴、八角一颗、桂皮一块、
【鲍鱼】 很多人爱吃鲍鱼，但是做得很少，因为处理不好会很腥，做法不正宗也会翻车，今天就分享一道香辣入味的烤鲍鱼~ 食材准备：鲍鱼肉、香菜、小米辣、青辣椒、洋葱、蒜、姜、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、白糖、食用油 第一步：首先处理一下鲍鱼，用刀在鲍鱼身上斜着划一刀，取出内脏，