把新鲜的桑叶洗干净，用开水焯一下（这样能去除桑叶的青草味），然后过冷水，沥干水分后，拌入适量香油、醋和酱油，腌制15分钟左右，就可以食用了。也可以加点鸡蛋一起炒着吃。
有人认为米酒炖猪排骨，对产妇很补，能促进乳汁分泌，其实米酒炖排骨，只是对体质比较瘦弱，有气血不足的产妇，可以起到提高营养、补气行血，从而起到通乳腺、增加乳汁分泌的作用，而且效果不一定很明显。对那些体质强壮、乳腺不通的产妇根本起不了什么作用，还会影响到乳汁的分泌。在这里介绍几个增加乳汁分泌的方法。
1.清水泡，加柠檬去涩（大概3~4h） 2.挤干水分，加入清水(没过栗子)、白砂糖和冰糖。上锅蒸半小时左右（时间根据水量和火力而定，以筷子能够轻易插入为准）。 划重点：一定要将白糖和冰糖炒化后再蒸！！
油爆水虾 准备材料：皮皮虾500克、葱2根、姜1块，蒜4瓣、干辣椒6个、花椒适量；生抽3汤匙（38ml）、老抽1茶匙（5ml）、料酒1汤匙（15ml）、淀粉1茶匙（5g）、糖1汤匙（15ml）、香醋1茶匙（5ml）、盐适量。
胡萝卜缨苗怎么凉拌吃呢？下面就来教你凉拌胡萝卜缨的吃法。喜欢的话就来学两招吧！绝对让大家开胃。胡萝卜缨又叫萝卜缨，为萝卜的嫩茎叶，是一种典型的十字花科蔬菜。
二师兄来回答！ 关于葱头的吃法，其实非常之多。 可生食、可熟吃、还可腌制... 不同的做法，能激发出它不同的风味。 今天就来分享几个好吃的制作方法~1.盐焗葱头 用料：新鲜香葱500g、粗盐300g、花椒20g、八角5个。 做法：将香葱清洗干净后，切成约5cm长的段备用。
1、首先需要准备好需要的食材，圆白菜半颗、面粉、盐、食用油各适量； 2、接下来开始准备馅料，将葱清洗干净以后切成葱花备用； 包子中加了葱花以后会特别的香哦~3、将肉馅放入容器中，加入食盐、生抽、老抽、鸡精、食用油、香油、五香粉、白糖和葱花搅拌均匀，然后腌制十分钟入味； 如果喜欢葱香味更浓一些的，