我本人是一个十分热爱健身的人，而且平常吃的比较清淡。所以每次做煎鸡胸肉的时候都会尝试很多次来寻找最适合自己的方法 首先我要强调一下：鸡胸肉一定要腌！腌！腌！不然会非常难吃！
食材： 鳕鱼、葱姜蒜、香菜、鸡蛋、面粉、生粉调料： 盐、胡椒粉、料酒、香油、老干妈酱制作过程：1.将鱼肉放入料理机中，加入姜葱蒜打碎成泥状2.向打好的鱼肉中加入三个蛋黄、适量香葱、淀粉、生抽、老抽、胡椒粉、白糖、麻油、料酒顺着一个方向搅拌上劲儿（一定要充分搅拌上劲）3.锅中烧水，
很多人喜欢的美式早餐之一便是三明治，它不仅可以作为点心和早餐，也是很多时髦人士日常饮食的中高端选择之一。下面简单介绍下三明治以及它的营养概况和几种不同的制作和吃法。什么是三明治？三明治，又名三明肴、三色三明治，是著名的西方糕点，具有百年以上的历史，已经成为西方最受欢迎的食物之一。
土豆和毛豆能一起吃，毛豆的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A与B、烟碱酸、矿物质及纤维素，且很容易被消化吸收，是小儿、老年人及产妇的优质营养源。毛豆含钾丰富，120克毛豆中含钾约540毫克，是80克鸡蛋、100克牛奶或60克豆腐的7倍多，对于高血压患者具有较好的调节作用。
作为食牛肉爱好者，肩峰肉、眼肉、内上脊（小排）、T骨等部位我都相当喜欢，但要说最中意的还是肩峰肉。 买一块上好的肩峰肉相当于买了两样东西——牛排和牛仔骨。煎一块上好的肩峰肉等于做了两件事情——烤牛排和烤牛仔骨。吃一块上好的肩峰肉同时拥有两份满足感——吃牛排的愉悦感和吃牛仔骨的潇洒感。
这题我会，我外婆最拿手的小吃之一就是炸腐竹！ 外酥里嫩，香喷喷的炸腐竹配上店老板自制的辣椒酱那可是人间美味啊……说到这道菜就得说一说我外婆那传奇的一生（用我老妈的话说，我外婆是个了不起的女人），我外婆年轻的时候可比我老妈能干多了，什么家务活都是手到擒来，做饭那是相当的好吃。
榴莲披萨，我最爱的一家店！ 这家店开在居民区里，门面不大，看上去很朴实，但一走进门就被惊喜到啦～整个门店装饰都很温馨，有沙发可以舒服地坐下，点上披萨喝着饮料聊天，美哉啊~ 重点是！