准备食材： 木瓜 一个 大葱 一根 鸡蛋 两个 淀粉 适量第一步：木瓜去皮去籽，切成长块备用； 第二步：大葱去头去尾，切成葱花备用； 第三步：取两只鸡蛋，蛋清和蛋黄分开（这样做是为了让口感更滑嫩）； 第四步：在蛋黄中加入少许盐打散，拌入少量淀粉拌匀成糊状待用； 第五步：在蛋清中加少许盐、
黄金米饭很好吃，我做过很多食谱，简单快手又营养美味，比如牛奶燕麦粥、紫薯大米粥、二米糊、胡萝卜米粉等，也做过比较复杂的黄金炒饭和鸡蛋炒面。 前几天用剩米饭做了道咸味的早餐-鸡蛋炒饭 食材很简单：剩米饭、鸡蛋、小葱，盐。
@刘看山 的答案非常棒，补充几个知识点： 1、肥肉的脂肪主要是甘油三酯，含碳氢链较长的不饱和脂肪酸，属于高能化合物；2、人摄入碳水化合物会转化为单糖（葡萄糖和果糖），蛋白质会转化为氨基酸或肽，而脂肪则是直接消化为脂肪酸进入血液；3、人体内存在三种脂蛋白：高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）、
1.先把红薯削皮，然后刨成丝 2.大蒜切成蒜末，辣椒切成小段，待用（我家比较喜欢酸辣的，所以红辣椒和泡椒都有）3.热锅凉油，下蒜姜爆香后，先倒红薯丝进去翻炒，同时加入少许盐调味，待红薯丝基本上炒软了之后，再倒红辣椒和泡椒进去拌匀，就可以出锅啦~ 简单易学，而且炒出来的红薯丝酸甜多汁，非常可口哦！
腌牛扒，用啤酒可以吗 问对人了！我家经常自己做牛排吃，因为喜欢喝纯生啤酒，所以会经常用啤酒来腌制牛排。