这个问题我可以撸很多干货出来，但是考虑到题主可能没时间看，就直接上结论吧 = = 对痛经有效的成分主要是当归的维生素E和β-谷甾醇、卵磷脂等营养物质； 对经期头疼有用的主要成份是当归的烟酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋白酶等物质； 当归煮鸡蛋有美容作用的主要成份是当归的多糖物质，
这题我会！！ 作为在川菜馆子待过的，在自家厨房也实验过的成功案例——可乐鸡翅是最好吃的！ 用油炒一下，鸡翅本身含油也比较多，所以不用加油啦~放两勺生抽+一勺老抽+四勺可口可乐（不要买百事可乐或者雪碧，味道都差得远），小火煮20分钟就入味了。
我小时候在老家，夏天经常把黄瓜、西红柿用醋、酱油、香菜、辣椒搅拌在一起，直接当菜吃（别学）。 后来长大了来到大城市上学，开始自己做饭。一开始只听说馒头就咸菜好，就把家里自制的酸白菜拿来配着热狗吃，哇塞真的美味到爆啊！
首先，我们要明确一点，决定食物味道的，主要不是酱料、蘸料，而是食材本身的味道（这里强调一下，不是说酱料不重要）。比如说你烧鱼的时候，放糖、醋和酱油，主要目的是去腥增香提鲜，而不是这道菜的味道其实是来自这些酱料。 所以回到这个问题，芋头的最佳蘸料是什么？ 答案是：没有最佳答案！！
红烧牛肉块炖土豆的做法步骤：1、准备好需要的食材，牛肉切成小块，大约2到3公分的大小，土豆去皮切成块，清洗干净备用，姜切片备用。2、锅中放油，油温烧至7成热的时候放入姜片，翻炒两下，然后把牛肉倒入锅中进行翻炒，炒至牛肉变色，放入适量的料酒、白糖、酱油、盐、陈皮，添水加盖焖煮半小时。
1、首先，你要有一块好的豆腐！ 做豆皮的豆腐要选用这种扁皮的包装白豆腐，别以为这种包装看上去很一般，可是它透气性超强，能够保证豆皮在制作过程中，不会碎掉，也不会变得硬邦邦。