新鲜的黄豆怎么做好吃?

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1、黄豆酱的做法 材料:黄豆250g,花椒适量,八角3个,香叶3片,干红辣椒6-8个,冰糖10g; 做法: ①把黄豆淘洗干净后用清水浸泡(夏天泡3小时左右,冬天泡6个小时左右);

②将香料用纱布袋装上扎口备用;

③锅中放入足够的清水和香料包,大火煮开,再调至小火慢慢熬40分钟左右,期间要不断搅动,以防粘锅;

④待汤水渐渐变稠,放入切好的姜末和小米椒一起熬制半个小时左右,期间也要不断的搅拌;

⑤等到水分收干,酱料变得浓稠起来即可关火出锅了! 做好的黄豆酱密封保存在冰箱里可以保存一个月左右~ 做黄豆酱的原料除了黄豆外还可以选花生或者核桃之类的坚果哦~不过要先浸泡一下让食材变软再处理~ 另外还可以根据个人的口味添加不同的香料来调味,比如加些豆腐乳和辣椒酱就会多出一种麻辣口味的来啦!

2、豆浆的做法 黄豆中含有丰富的蛋白质,但是要想完全摄入这些蛋白质还是需要借助外力来研磨的,而豆浆机正好可以满足我们的这个需求啦~早上一杯热腾腾的豆浆配上馒头面包,营养又丰盛~ 具体做法: 黄豆清洗干净后浸泡过夜,第二天打成浆,用滤网过滤掉渣子,大火加热煮沸就可以了!想要更加细腻的可以加入少量淀粉和水勾芡一下 除了直接打浆喝之外,也可以打匀之后倒入模具里入冰箱冷冻成冰块,随时取用~这样就不用再烧开水煮饮用了,是不是很方便!

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