泥鳅汤怎么煮好吃?
首先,我们准备一条泥鳅(约250g)、生姜4-5片、红枣和枸杞适量 第一步,处理泥鳅。 把泥鳅放在清水里,让它排尽体内的杂物。然后把泥鳅洗干净,除去内脏,再把头和尾巴切掉备用。 第二步,清洗红枣和枸杞。 清水洗几遍之后,把红枣和枸杞掰开,洗净里面的梗。 第三步,把全部材料放进瓦煲,加水煮开,再用文火煲3个小时左右,调入适量食盐和生油便可。 这么简单的泥鳅汤就煲好了! 小贴士:
1.煲制汤汁的时候,应该用武火快速烧开,再改用文火慢慢炖熬;
2.在煲制的过程中,应该注意撇去表面浮沫。这些浮沫有可能是血水或体内污物,如果不清理干净会妨碍身体吸收营养。 这样煲出来的泥鳅汤味道鲜美、营养丰富,你学会了吗?快来试试这个简单又好喝的汤品吧!