木瓜黄怎么吃好吃?
之前回答过怎么挑选木瓜,有兴趣的可以看一下,这里就不赘述了 直接上菜谱! 首先把木瓜去皮去籽切块儿备用 切好的木瓜放入锅里,加入少量的凉水(不加水会糊底) 然后小火煮半个小时左右直到木瓜软烂 这时候可以加入少许的牛奶和白糖调味儿,喜欢味道重一点的可以加少许生抽或老抽 我一般都是直接吃,或者放微波炉里叮一下更软乎,连汤汁儿一起喝掉~香甜软糯,比豆腐还要嫩!
还有简单快手的酸奶木瓜丝(切薄片儿用勺子刮成丝儿)加蜂蜜、燕麦、碎核桃粉一起拌均匀了当早餐也不错~ 或者把木瓜切成块儿和西米一起下锅煮熟,加上椰浆、牛奶、白砂糖搅拌搅拌就得到一碗美味又营养的木瓜西米露啦~
还可以做甜品,双皮奶、慕斯蛋糕……反正只要你想得到,木瓜都能做到!
最最重要的来了——怎么挑到好吃的木瓜? 看外观。成熟度好的木瓜外观颜色金黄亮丽,看起来就很诱人。而且刺比较深且细长。(图中的刺已经摘掉了哈~)
摸一摸。熟透了的木瓜手感会比较软,但不至于用手指捏下去就能捏出一个坑的那种软,是用手托住木瓜轻轻按压的感觉。如果很硬很难按下去,可能是还没有熟,需要放置一段时间后食用。
掂一掂。同一个品种的情况下,越大越重的木瓜越好,因为这样的木瓜肉厚汁多。当然也不能太大了,太大一个两个人也吃不完呀~
闻一闻。成熟的瓜果都会自带果香,但木瓜的香气是比较清甜的果香味儿,不会浓郁得刺鼻。如果有酒精发酵的味道那就是没熟的果香味儿哦~
最后提醒一下千万不要买表皮泛绿或者已经被虫蛀的木瓜!