我要告诉你，鸡内脏除了肠子以外，其他的都特别好熟而且特别好吃！ 鸡心、鸡肝、鸡胗都是属于比较好熟的食材，下面我分情况来介绍做法。
生肥肠的做法 原料：鲜肥肠400克，青、红椒各25克，大葱2节，老姜1块，干红辣椒3个，花椒适量。 调料：老抽2汤匙（30ml），生抽2汤匙（30ml），白酒2汤匙（30ml），豆瓣酱2汤匙（30ml），油酥辣椒1汤匙（15ml），盐、胡椒粉、花椒粉、白糖、鸡精、香菜各少许。
小孩食用菱角粉的好处有哪些？菱角的营养价值有哪些： 菱角是我国著名的特产之一，因其特殊的形状和脆嫩的口感，受到人们喜爱。菱角如梨子般清甜可口，如板栗般松软脆爽，另有特别的清香气息，别有风味。古人吟诗唱赋，形容菱角多不胜数，最著名者，莫过于李白的“镜湖三十里，薜荔有芙蓉”。
1、延缓衰老 石榴中富含的维生素C，是人体不可缺少的营养元素之一，它具有清除体内的自由基，有抗氧化作用，可以延缓皮肤的衰老；而且维生素E也有抗氧化作用，能够有效地对抗皮肤细胞被氧化而受到的伤害。另外，石榴中含有的硫胺素和核黄素对蛋白质、脂肪的形成起了重要的作用，也是机体生长必不可少的物质。
做法一 食材准备： 南瓜500g、牛奶250ml、白糖适量（也可不加） 制作步骤： 1.将南瓜去皮切成小块，放在锅中蒸熟，备用。也可以不用蒸，切得薄一点直接炒熟也可以。2.在蒸熟的南瓜中倒入牛奶，加入白砂糖，调匀成糊状即可食用。如果喜欢更滑爽的口感的话，可以过一下凉水再搅动。
做水煮虾，最简单的方法，就是开水下锅，不加任何调料，煮熟即可。这样最能保持虾的本味。 基围虾肉质鲜嫩，味道清淡，不适合加太多调味品。如果喜欢吃辣的话可以放些干辣椒和花椒。