鱼怎么煮好吃?

利明霍利明霍最佳答案最佳答案

鱼好吃不好吃,与鱼的品种、新鲜度有很大关系。 一般来说,淡水鱼比海水鱼要好。因为大多数海鱼都在深海中活动,为了适应高压环境,身体组织中的脂溶性维生素D含量都很高(而人体所需的维生素D只有通过晒太阳才能合成),所以,海鱼大多带有腥味,不易去腥,也不易煮熟煮透;同时,海鱼的肌纤维又细又短,鱼肉组织较松散,口感较差。

相反,淡水鱼大多在江河湖海里生活,活动范围较小,活动量不大,体内脂肪较少,肌纤维较长,肉质细嫩鲜美。比如四大家鱼,青鱼(螺蛳钓起的最大一条)、草鱼(水库里钓起的一条大草)、鲢鳙和鳊鱼,肉质就很细很美,适合清蒸或红烧。 不过,这也不是绝对的。有些海鱼味道也不错,我最喜欢的是带鱼和鲳鱼。至于黄鱼,我更喜欢长江里的“大黄花”,而不是东海的“小黄花”。 还有河豚,一般人都认为它很毒,但若处理得当,那味道真是棒呆了! 下面介绍几种常见的淡水鱼的烹调方法。

1.清蒸 这是最简便的方法之一。 把洗净晾干的鱼放在盘子里,放上葱丝姜丝、少许生抽、一点料酒,上锅蒸8-10分钟,出锅后淋点蒸鱼豉油即可。当然,也可以放两片剁椒,加点小米辣。

2.水煮 很多人不喜欢水煮鱼的味道,那是因为他们只知道水煮鱼的做法,却不知道如何水煮鱼才最好吃! 首先,一定要用野生的花椒和干辣椒。它们味道浓烈且香辣,最适合水煮鱼。其次,要用菜籽油来炒底料,这样出来的味道才是正宗的川味。最后,就是煮鱼了。一定要把水烧开,然后将切好的鱼片放到水里焯一下,时间不要长,变色即可捞出。然后把油倒进锅里,放入葱姜蒜爆香,接着加入郫县豆瓣酱,炒出红油后再放花椒和辣椒,继续炒香,加一碗水,再放入适量胡椒粉、盐、鸡精等佐料调味,等汤烧开后将鱼片放进去煮一下,关火装盘即可。

水煮鱼做起来虽然很方便,但它对刀工的要求很高,鱼片太厚不容易入味,太薄吃起来没嚼劲。 要想鱼片切得薄而不碎,要掌握好三要点——

第一是切鱼时要横着下刀,也就是从鱼尾处向下切入,再横向切一刀,这样切好的薄片才能均匀受热; 第二是要把握好力度,下刀时刀面要与桌面呈65~75度的夹角,不能太大也不能太小,太大的话容易将鱼片切断,太小型则无法形成完整的薄片; 第三是切好后要及时放入清水中浸泡,这样可以避免鱼片粘连在一起。

3.红烧 红烧鲤鱼、红烧鲫鱼、红烧草鱼等等都是不错的选择哦~

4.烧烤 烤鱼……

优质答主

鱼肉本身味道并不鲜美,但刺少,所以吃的时候不费劲,也比较卫生(不用担心吃到嘴里吐不出来);而且营养密度高,蛋白质含量高而含脂肪量不高,维生素含量也丰富,是很好的食物之一。 至于怎么做才好吃就仁者见仁了,不过有几个方法可以试一试。

1.最简单的:把新鲜的鱼肉洗干净放料酒、生抽和葱白段一起腌制一会,然后上锅蒸制5-8分钟;熟后撒葱花和胡椒粉增加香味即可食用。

2.稍微复杂点的:用适量油将姜蒜爆香,再放辣椒豆瓣酱炒出红油,加入醋酱油白糖清水大火煮开,待汤汁变得浓稠时放入鱼片并迅速翻动让其裹上一层浓浓的汤汁就可以吃了。

3.最复杂的:买一条新鲜的花鲢鱼杀好处理干净后放葱姜蒜、花椒干辣椒等香料炖着吃吧!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!