怎么做莲菜好吃?
1.把葱切成段,姜切片 2.五花肉切成片、干辣椒切段备用 3.烧一锅水,放入少许盐和食用油,将藕片和豆角一起焯水至断生后,捞出控干水分备用 4.锅中倒入油,先煸香葱姜和干辣椒 5.然后倒入五花肉翻炒至变色,加入郫县豆瓣酱继续翻炒均匀 6.接着倒入焯好的莲菜和豆角炒匀,加适量生抽、老抽和蚝油调味提鲜,最后再加些水淀粉勾薄芡即可出锅 【小炒莲菜】 主料 莲藕二节 五花肉适量 辅料 青椒三个 红椒一个 大蒜两瓣 生姜三片 小洋葱半个 八角两颗 干辣椒五个 香葱两根 调料 老抽一勺 蚝油一勺 盐半勺 鸡精半勺 白糖半勺 生抽一勺 十三香适量 料酒一勺
做法步骤 1、准备食材:莲菜去皮切片,青红椒切圈,五花肉切片,大蒜拍扁切末,生姜切丝,小葱切葱花; 2、碗中放入一勺老抽,一勺生抽,一勺蚝油,半勺盐,半勺鸡精,半勺白糖,十三香拌匀制成料汁待用; 锅中放油烧热至五成热时下入切好的五花肉煸炒出香味; 3、将多余的油脂炒出,盛出备用; 锅底留底油,下入八角,干辣椒,姜末炒香; 紧接着下入莲菜大火翻炒两分钟; 4、再下入青红椒圈,蒜末,葱白一起翻炒一分钟; 然后将调好的料汁倒入锅内翻炒均匀; 最后撒上葱花就可以出锅了! 一道超下饭的莲菜炒肉片就做好啦~
烹饪小技巧: 做这道菜不用另外加入食用碱来去除莲菜的苦味,因为焯水的这一步就已经很好地让苦味挥发出来啦~