怎么样煮小米粥好吃?
如何把小米粥熬得更好喝呢? 首先,选择新鲜优质的小米很重要:
新鲜的米粒色泽鲜明,呈半透明的乳白色或黄色;闻起来有一股清香味,没有酸味或其他异味;摸上去手感好,手面上有润滑感,用手捻捏时颗粒饱满、坚硬;尝一尝滋味香甜。
如果颜色发黄,且发暗无光泽,则表明小米已经变质。这样的小米熬出来的小米粥,不仅口感不佳,而且营养价值也会大大降低哦~ 其次,选个好锅也很重要!
目前市面上常用的煮粥工具,有电饭煲、高压锅和砂锅等几种。从操作简便性上讲的话,推荐电饭锅;不过,在煮粥的过程中,电饭锅会持续加热,会让熬煮的粥变得又稠又黏糊,对于喜欢稀一点的小米粥的人来说可能不太适合。而高压锅虽然能节省时间,但小米粥用高压锅来煮,味道不够香醇,也不够软糯可口~ 所以,综合来看,最好的方式还是用小砂锅来煮粥了。
最后,再说说具体熬小米粥的方法吧——一般熬制小米粥只需要15分钟左右即可。那么,如何更好地保证这15分钟的效果呢?这里有几个小方法分享给大家:
1. 在煮前可以将小米浸泡一小会儿,因为这样做可以使小米中的蛋白质更容易被煮熟。当然,如果你不想让小米粥变粘稠,也可以不浸泡或者只泡几秒种。 2. 煮粥时,要等水烧开后才下小米,这样可以避免营养物质受到破坏。这里需要注意的是,如果小米浸泡过的话,就不要过早下锅啦,不然就糊底啦~~ 3. 小火慢熬才能将小米粥熬出浓郁的味道,并且也不会糊锅哦。所以熬小米粥的时候记得别开大火哟~~~ 4. 起锅前可以加点儿食用碱,这样可以使熬出的小米粥更黏稠、更滑嫩好喝哈。加多少碱呢?一般是每100克小米加1-2g左右就可以了(大约是一小勺那么多)。