新鲜百合如何炒菜好吃?
首先,我觉得要分情况讨论,你是打算清炒还是油焖呢…… 如果是前者的话…… 那还真的挺难炒好喝的(哭)因为本身百合的味道就比较寡淡,且不易入味。如果是用来做甜汤或者粥的话还好一些,直接清炒味道真的不大好。但是如果你非常非常喜欢炒百合的味道,又实在不想用盐之类的调味料来提鲜的话,我建议你先用开水焯一下(一定要开水!冷水会刺激它的表皮细胞,导致它收缩变得紧缩,很难炒熟而且会有苦涩味),然后捞出过凉水浸泡一会,这样能稍微增加一定的甜味和嫩度,但是口感依然会很老。
如果是后者的话…… 那就简单多了。你可以直接尝试和我一样来油焖,具体做法是: 取适量新鲜的百合洗净,去掉两头,沥干水分待用。 生姜切丝、大蒜切粒、香葱切段备用。 炒锅烧热后,倒入凉油,待油温升高至五六成热时,放入姜丝和大蒜炝锅,出香味后倒入百合,迅速炒匀,同时加入白糖、生抽和醋调味,大火翻炒至汤汁收干即可出锅(如果怕粘锅可以稍洒些清水)。这样做出来的油焖百合汁浓色亮,酸甜适口,很不错的~
但是要注意的是,不管是哪种方法做出的成品百合,都不能长时间放置,以防变色、变味、脱胶,最好现做现吃,或是吃完及时放回冰箱冷藏。