新鲜柚子皮怎么炒好吃?
1.准备食材 2.剥出柚子的果肉,用盐搓洗表面,去除苦涩味 3.锅中放入适量清水,加入食盐和白醋调成咸酸甜口味,倒入果肉下锅煮(喜欢软烂口感可以多煮一会儿) 4.趁着煮柚子的时间,把柚子皮的白部分用刀刮去,留下淡黄色的表皮备用 5.把刮好的柚子皮切成细丝,越细越好,这样成品更加软糯
6.把切好的柚子皮放入锅中,加少许生抽、白糖调味,小火焖煮大约十分钟左右即可关火,让味道充分融合 7.趁热吃上一勺拌入米饭中,酸甜的滋味让人胃口大增哦~
分享几款用甜柚子皮做的美食 小小的一个柚子,不但清香扑鼻,而且营养丰富。除了可以直接剥皮食用外,还可以用来炒菜或者做甜品呢!快一起看看吧~ 用料简单,操作方便,吃起来清爽解腻又开胃,让你在夏日里食欲大开!喜欢的话就试试吧!
巢湿优质答主柚子皮本身具有独特的清甜口感,所以不需要炒,直接将柚子皮炖煮或者蒸就可以了。如果一定要炒,以下是介绍一种柚子皮的烹饪方法:
柚子皮炒肉
材料:柚子皮、瘦猪肉、生姜、大蒜、食盐、生抽、老抽、食用油
1. 将柚子皮表面的黄色表皮轻轻剥下来,只留下白色的部分。将柚子皮切成细条,备用。
2. 瘦猪肉切成薄片,生姜切片,大蒜切末。
3. 烧一锅热水,将柚子皮放入热水中煮2-3分钟,然后捞出备用。这样可以减少苦味。
4. 烧一锅热油,将生姜片和大蒜末爆香。
5. 将猪肉片放入锅中,翻炒至变色。
6. 加入柚子皮,继续翻炒均匀。
7. 加入适量的食盐、生抽和老抽,翻炒均匀,让柚子皮和猪肉充分吸收调料的味道。
8. 炒至猪肉熟透,即可关火,盖上锅盖焖一下,让菜肴更入味。
9. 最后,将炒好的柚子皮炖放入盘中,即可享用。
注意:柚子皮的口感清甜,能够解荤腥,所以这道菜不仅健康,而且口感清新。但柚子皮含有苦味,所以在烹饪前用水煮可以有效减轻苦味。