水鸭子炖什么好吃?
老鸭炖什么好吃?可以炖的食材可太多了,我给大家推荐几样。 ①莲藕一节,去皮切块备用;
②萝卜一个,切成块儿备用(也可以换成土豆呀!);
③猪瘦肉二两,切成小块儿准备;
④生姜三片。 把上述食材全部放入锅中,加清水适量,大火煮开,再小火煮上两个半小时,加入食盐调味,撒上葱花就可以出锅了。 这道汤品有健脾养胃、利水消肿的功效,适合大多数人群食用。
除了上面的食材,还可以根据自家人口情况适当添加其他的辅料。比如炖汤的时候加入点中药材,可以在药店买一包炖汤料包,里面通常含有人参、枸杞子、当归等成分,能够滋补气血又生津润燥。
在南方地区还有用砂锅炖汤喝的习惯,就是把所有的食材都放进去,加清水慢火煲上三个小时以上,这样炖出来的汤品更加香醇浓厚,好喝不上火。