天麻煮什么好吃?

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一、天麻炖土鸡 原料:土鸡1只(约1000克),天麻50克。 制作: 1.将土鸡宰杀后洗净,去除内脏,剁成块;天麻清水浸泡4小时后捞出待用。 2.净锅上火,倒入适量清水,加入鸡块和天麻,煲3小时左右,调入精盐即可食用。 特点:香味浓郁,鸡汤鲜美,略感苦涩。 二、天麻排骨汤 原料:猪排骨500克,天麻片15~20克。 制作: 1.排骨洗净,斩件;天麻用清水冲洗干净,然后用清水浸泡至完全发胀。 2.锅中加入适量清水煮沸,放入排骨、天麻同煲2~3小时,最后调入食盐和生油便可。 三、天麻鱼头汤 原料:天麻10克,川芎6克,鱼鱼头一个,生姜两片,红枣两个去核。 制作: 1.天麻、川芎洗净,稍浸泡;鱼鱼头洗净砍碎;生姜去皮切丝;红枣去核。

2.上述原料一起放进瓦煲内,加入适量的清水,先用武火煲沸,再改为文火煲3h左右,调入适量的食盐和生油便可。 四、天麻银耳羹 原料:天麻粉(10g),水发银耳(100g),核桃仁(100g),白糖(适量)。 做法: ①将天麻粉和水发银耳放入锅中,加清水煮至熟透。 ②把核桃仁放入汤中,调入适量白糖即成。 可当点心吃,每日一次。

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