高汤怎么做好吃?

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分享一道适合冬天的汤,营养美味又简单! 食材:豆腐、鱼丸、鱼肉、鸡蛋、香菜、香葱、姜 做法: 1.准备一块老豆腐(也可以用豆浆机打出来的豆腐)切块备用。我买的这个老豆腐是卤水点的,比较嫩,用机械磨的豆浆做的豆腐,细腻爽滑有豆香。如果用内脂点制的,豆腐不容易烂,不过口感会比较劲道一些。

2.把切好的豆腐块放入锅中,加入足够多的清水。然后盖上盖子,开始煮。注意:这里不要直接用铁锅来炖哦~因为豆腐里面含有皂角苷,碰到铁后会变成有毒的碱式亚硝酸盐,对人体有害。最好是用砂锅或者电高压锅来煲,这样才会更加安全。

3.锅中放入适量料酒去腥。然后打入一个鸡蛋,用筷子搅散开。 放适量盐和胡椒粉调味。(盐要少放,豆腐本身就有咸味,等会炖好了味道淡了你还可以再调一下哈~)

4.接着放入备好的鱼丸、鱼肉、葱、姜继续炖。我喜欢把葱、姜剁得碎碎的,这样更入味儿。 5.等到豆腐熟得差不多了,就可以关火盛出来了。热乎乎的一碗,喝起来格外暖心~

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