海菜怎么调好吃?
分享一道我特别喜欢的吃法!简单快手! 之前去青岛玩的时候,在海鲜大排档里吃到过一个阿姨做的凉拌海草,真的特别好(吃)!那个酸甜辣的口感太让人印象深刻了,后来每次想吃都能自己做,而且用料非常简单,只用葱丝、辣椒油和醋即可。
准备材料: 海菜、米醋、芝麻油、葱花、辣椒油(可选) 1.先把海菜放到水里浸泡几个小时(我一般晚上回家泡,第二天做),期间多换几次水;
2.把泡好的海菜冲洗干净,挤干水分,切成段状; 重点来了!!! 在切好的海蔬菜中加入两勺生抽+两勺香醋+适量小米椒和葱花,搅拌均匀后,最后淋上辣椒油(不喜欢吃辣的可以不放)。 一道酸辣脆爽的凉拌海菜就完成啦~
Tips:
1.由于海菜中含有较多的草酸,所以食用前一定要浸泡冲洗,这样可以去除大部分草酸,吃起来更健康安全~
2.有的朋友说在拌好的海菜里加入少许白糖口感会更好,喜欢甜口的可以试一下。