草头怎么最好吃?

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必须说明白什么是草头 草头的学名是“菊科鼠麴草属植物”,又被称为清明菜、清明菊,是十字花科植物里的小众成员。 它主要分布在北亚热带和暖温带地区。作为传统的野菜,中国南方和北方都有分布,在野外非常常见。但正因为如此,也经常被忽略掉。 如果你问一个南方人「草头」是什么,他(她)十有八九会回答你「不知道!」 作为一个在江浙一带的普通人,我对草头的认识也是从野菜开始的…… 那还是小时候在农村,有一年的春天去野地里玩的时候,偶然发现了一片绿油油的草,上面开着白色的小花,当时觉得这花儿特别好看,就摘了一把拿回家,然后……就被我妈骂了一顿。 因为我是家里唯一的孩子,被宠着,所以也没有记仇,很快就忘了这件事。直到十年后我再次看到草头,才终于明白那朵小白花的芳香究竟来自何处——原来那就是艾草啊! 而所谓的草头,其实指的就是艾草的嫩芽。

说完了草头,再来说说怎么吃 按照惯例,先上结论——我认为草头的最佳吃法是做成青团。 为什么是青团呢?原因也很简单——青色的外皮与清明节气相当应景。 而且做青团虽然看似简单,但实际上也有学问在里面。青团皮的颜色并不是单纯由青菜色素引起的,还需要一些其他的材料,比如糯米粉或者小麦淀粉,另外,还需要加一点碱,用来中和青菜里面的天然硝酸盐,避免生成有害健康的亚硝酸盐。

至于馅儿,除了咸蛋黄肉松以外,还可以是用春笋和蘑菇做出来的鲜香馅料。 总之,做出外面店里那种绿得发黑、黑得发亮的青团是不可能的……因为我并没有往里面加入过深的绿色蔬菜。 当然,如果你一定要这么做,也不是不行。只是可能这样做出来的青团,跟春天这个时节就不太相符了嘛~

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