黑米饭炒什么好吃?
2,备料: 黑米淘洗干净,用清水浸泡两天(这里一定要是清水哦!千万不能用有油的器皿来装黑米,因为油脂会阻碍黑米中花青素的释放) 浸泡后的黑米,加水放电饭锅中蒸熟(加点牛奶和白糖味道更棒哦~) 2,制作 取一个碗,打入两个鸡蛋,加少半勺白砂糖和少许食盐打散备用 把蒸好的黑米倒进炒锅中,小火加热不停搅拌至水分完全干燥 加入鸡蛋液快速搅拌,让每颗黑米都能均匀裹上鸡蛋液 平底锅刷一层油,把裹好蛋液的黑米倒进去铺平煎至定型,翻面继续煎几分钟就大功告成了!
这样一道软糯香甜、粒粒分明,具有高颜值、营养美味的黑米饭就完成啦!
我这次做的量比较大,吃不完剩下的部分放进冰箱里冷冻起来也可以下次再吃~