偏口鱼炖什么好吃?
作为一个在沿海城市生活了20多年,喜欢吃鱼的资深吃货,我对于做鱼方法研究还是有一些经验的。今天你分享的是我最喜欢吃的做法之一——鲅鱼炖豆腐,味道绝对赞! 准备食材如下:鲅鱼、豆腐、蒜、姜、生抽、老抽、郫县豆瓣酱、白糖、陈醋、花椒、大料、白酒 第一步:处理食材 鱼肉斜刀切成块儿,加姜、葱白、白酒腌制15分钟左右去腥。 老豆腐冲洗干净,切成小块儿备用。如果怕豆腐炖烂的话,可以在表面划几道口子。我是因为买的豆腐比较老,所以划了口子。 第二步:下锅炒制 热锅凉油,油温上升后,把鱼块儿放入锅内煎,煎至两面金黄后,盛出备用。 第三步:调味炒制 另起锅,倒入适量植物油,油热后加入蒜瓣、葱末、花椒、大料爆香。然后加入两勺郫县豆瓣酱,炒出红油出香味后,把煎好的鱼块儿放入锅中。
锅中依次加入生抽、老抽、白醋、白糖和清水,水量没过鱼肉即可。大火烧开后,转小火慢炖30分钟左右,直至汤汁浓郁,鱼肉软嫩。 如果不喜欢吃太甜的口感,可以少放一些白糖;喜欢口味重点儿的,可以适当多放一些白糖。
这道菜做好之后,香味扑鼻而来。鱼肉软嫩入味儿,豆香夹杂着酱香和辣椒的香味,让人食欲大增。连汤带汁儿一起盛入碗中,一碗下肚,浑身冒汗,美味又养生~ 你学会了吗?是不是很简单呢?