白鸽肉怎么炒好吃?

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清炖白鸽 准备食材 主料:乳鸽1只(约400g) 辅料:葱3段、姜5片,鸡蛋1个。精盐2小匙、味精1小匙。 做法步骤 1.鸽子洗净,放入锅内,加清水煮至半熟,捞起备用。 2.将鸽子切成块状,装入碗里,加葱、姜和适量清水,拌匀后蒸至烂熟。 3.取出葱、姜,加入味精和经搅打均匀的鸡蛋,再蒸煮片刻即成。 特点与技巧 特点:清淡,鲜嫩。 技巧: 1.烹制鸽子时,应保持锅中清水沸腾,以使鸽肉成熟、入味。 2.在蒸制过程中,宜加盖,以免走气,影响成菜效果。 白鸽汤 用料:白鸽1只;山药250克,去核红枣8枚;生姜2~3片。 制作:(1)白鸽宰净,去除内脏,洗净沥干待用。 (2)山药去皮,冲洗干净;红枣去核冲洗干净;生姜刮去皮,冲洗干净。然后将所有原料放进瓦煲内,加入适量清水,先用武火煲沸然后改为文火煲4小时,调入适量食盐和生油便可。 功能:益气补血、生津止渴、滋养皮肤。 适合:气血不足所致面色萎黄无华者、皮肤干燥者、体质虚弱常感疲劳者以及糖尿病、肝硬化腹水等症患者。

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