干海蛎怎么炒好吃?
鲜海蛎200g,韭菜100g,花生油、姜、生抽、胡椒粉、生粉、白酒各适量 做法步骤如下:
第一步:准备好所有的食材,冲洗干净后,浸泡在清水中; 第二步:把海蛎中的水分挤干净,放入碗中,加适量油、生抽、胡椒粉、生粉和少许白酒拌匀,腌制半小时左右;
第三步:起油锅,爆香姜片,倒入腌好的海蛎,快炒几下; 第四步:接着下韭菜段,快速翻炒至韭菜变软即可。(如果水淀粉调得合适,可以直接调入锅中,收汁亮油) 小贴士:
1.炒这道菜要掌握一个“快”字诀哦!尤其是韭菜不能炒太久,否则就不脆了。
2.韭菜和海蛎都带有一定的腥味,所以去腥很重要。在做海鲜的时候可以适当放些生姜或者香葱,能起到很好的去腥提香效果。
3.有人喜欢在炒制前将食材焯水,其实焯水的目的是为了去除食材的涩味。像韭菜这种本身味道清香的蔬菜可以不用焯水,直接炒制反而更能保持其鲜嫩的口感。而像海蛎这样的贝类,由于有外壳保护,不易入味,且含有丰富的蛋白质,一旦炒熟会产生腥味,因此最好事先焯水再炒,这样能较好地解决腥味问题。 如果不喜欢吃太嫩的韭菜,可以在炒制前用热水汆烫一下,这样既能保持韭菜脆嫩的口感,又能去除其中部分农药残留。