炒土豆放多少油？
在炒土豆的时候，一般放50克左右食用油，不过，具体还是要根据个人口味和烹饪方法来选择合适的油量。
炒土豆需要放的油，如果放油太多，会增加多余脂肪的摄入，增加长胖的风险，所以炒土豆的时候，尽量还是少放油比较好。
另外，在炒土豆的时候，还可以酌情选择放不放油，因为土豆本身就是一种比较健康的食材，含有的脂肪比较少，即使不放油进行炒制，也还是可以被机体所消化吸收，所以，土豆既可以选择炒成油一些的食物，也能够选择做成清炒的食物。
不过，对于需要限制脂肪摄入的人群，最好不要吃太油腻的炒土豆，或者可以不放油炒土豆，以免对体重管理产生影响。