土豆不是能与什么同吃?

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1、不能和海带紫菜同吃,海带紫菜含有的单碘甲状腺原氨酸,它能促进过氧化氢酶的产生,而过氧化氢酶就是分解土豆中的一些有机酸的,分解了有机酸生成了碘,这样碘就与土豆中的钾元素结合成了不必要的碘化钾,既不能被人体所吸收,又能妨碍人体对食物的正常吸收,特别是影响幼儿和青少年的正常发育还有正常生长,这样的后果就是会导致他们体质变差,而且也会影响他们的学习成绩。

2、同时也不能与含有番茄素番茄同吃,土豆的糖苷酶与番茄的番茄素相遇之后,二者融合成为酶的抑制剂,酶抑制剂被人体吸收之后,对人体的消化系统产生严重的不良反应,最直接的影响就是会导致人消化不良,还会出现腹胀的状况,番茄素是一种强氧化剂的元素,因此人体吸收了酶的抑制剂这种生物碱之后,很有可能会造成头痛恶心甚至于昏迷。

3、另外不能用铁锅煮土豆,土豆中如果含有龙葵素,用铁锅煮的话,龙葵素就会与铁锅中的铁元素发生反应,进而导致土豆有腐蚀性,而这种腐蚀性的物质被人体吸收之后,进入人体肠胃会发生一系列的不良反应,轻者会拉肚子,重者会恶心呕吐甚至于拉肚子拉出血。

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