炸排骨多少一斤?

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随着人民生活水平的提高,炸排骨是餐桌上常见菜之一。由于炸排骨味道鲜美,外酥里嫩,受到人们普遍欢迎,尤其是儿童特别爱吃。但是炸排骨的营养价值并不如清炖排骨高。一般炸排骨中猪肉的营养成分损失在15%—30%,配料蔬菜营养损失更大。

炸排骨,是一道家常菜肴,是经过油炸后的排骨,具有外酥里嫩,味道鲜美等口感。

制作技巧

将排骨洗净,晾干(一定要干),腌制30分钟以上(多放点盐和一点点水,再可加点黄酒),再用干面粉充分将排骨包裹(包干一点)。油炸,要一次炸到位,油温够热。中途不要反复炸,那样容易导致外面很老里面不熟。

如果想要排骨香酥又入味,最好在炸排骨之前,先卤制入味之后再进行油炸,这样更美味。

将排骨洗净,晾干,腌制1小时以上,再用面粉将排骨包裹,锅中油热,放入排骨,用筷子翻动,以成熟、金黄为度。

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