孕妇怎么做排骨汤？
孕妇排骨汤的制作材料：主料：猪小排750克，莲子200克，红枣50克，芡实30克，姜50克。调料：盐5克，白胡椒2克。
孕妇排骨汤的特色：莲子、芡实、红枣均为常用补品，同猪排骨合炖，为孕妇提供蛋白质、钙质和多种维生素，促进胎儿的正常发育，滋补身体，强健筋骨。
怎么做孕妇排骨汤 1、莲子洗净浸泡； 2、红枣洗净去核； 3、芡实用清水洗净； 4、猪排骨洗净斩件，入沸水中滚过，再用清水洗净； 5、生姜洗净，切片； 6、然后将全部用料一齐放入汤煲内，加清水适量； 7、武火煲沸后，改文火煲2小时，加盐、胡椒粉调味供用。