鸡蛋和虾皮有什么作用?
孩子正是长身体的阶段,更需要钙质的补充,鸡蛋虾皮瘦肉饼中不仅含有鸡蛋、虾皮还有瘦肉,这三样都是补充钙质比较好的原料。另外,孩子还处于发育阶段,脑力活动比较多,鸡蛋中含有的磷脂是脑力活动不可缺少的营养素,对于提高记忆力和判断分析能力有一定的作用。
鸡蛋,虾皮营养是丰富的全面的,制作一张饼而已,没有必要非得用面粉,用淀粉做饼是个很不错的选择。使用淀粉做饼不仅营养丰富,而且酥香脆口,特别的易消化吸收,是老少皆宜的优质食品。
鸡蛋和虾皮的作用已经介绍清楚了,另外,再详细的说一下淀粉的作用。淀粉是身体能量的来源,和油腻的食物搭配食用不仅饱腹,还能促进消化,缓解肠胃的不适。所以,如果你也想给孩子做张饼,不妨试试用淀粉做吧!