黑豆红糖水副作用吗？
黑豆所含的油脂和蛋白质都很高，一次煮的红糖水不要太多，每天最多15粒就好。喝多了黑豆容易导致腹泻或者肠胃不适，肠胃虚寒的人在睡前不要喝黑豆红糖水，喝容易上火的中药材熬制的汤药时，也不可以饮用黑豆红糖水。
患有高血压的人群食用黑豆红糖水是要注意，不要放太多的红糖，糖分摄入过多容易引发身体上火，有上火症状的人群喝黑豆红糖水是不会达到养生效果的，反而会加重身体不适症状，另外在炎热的夏天是不适合喝黑豆红糖水的，这个季节喝容易导致身体上火。
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黑豆所含的油脂和蛋白质都很高，一次煮的红糖水不要太多，每天最多15粒就好。喝多了黑豆容易导致腹泻或者肠胃不适，肠胃虚寒的人在睡前不要喝黑豆红糖水，喝容易上火的中药材熬制的汤药时，也不可以饮用黑豆红糖水。
患有高血压的人群食用黑豆红糖水是要注意，不要放太多的红糖，糖分摄入过多容易引发身体上火，有上火症状的人群喝黑豆红糖水是不会达到养生效果的，反而会加重身体不适症状，另外在炎热的夏天是不适合喝黑豆红糖水的，这个季节喝容易导致身体上火。