柠檬直接吃有什么作用吗？
柠檬具有化痰止咳，生津健脾，止痛，解暑，杀菌，美容等功效，含有的挥发油可以刺激消化道功能。促进消化液分泌，增加肠蠕动，具有良好的辅助消化功能，从而可以起到美容、减肥等功效。
1、 柠檬泡水喝，可以预防心血管疾病；
2、 柠檬泡水喝，可以美白、美发、养发；
3、 柠檬泡水喝，可以抗癌、治疗抑郁症、美容养颜。
在使用柠檬泡水喝时，不建议用开水冲泡，最好选择温开水冲泡，柠檬中的芳香柠檬精油被挥发掉，而且柠檬中的维生素C在高温下也会被破坏。所以，用低于50°C的温开水冲泡，等水凉透后饮用最佳。