韭菜加虾有什么功效？
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，易被人体吸收，同时对于久病初愈、身体虚弱以及大病之后易于上火的患者有很好的补益功效，适宜对身体进行修补。
而且虾是钙含量很高的食物，它含有丰富的镁元素，能很好地协助钙的吸收，有助于骨骼的生长。此外，虾皮中含铁量也是相当高的，可以改善缺铁性贫血，适合儿童食用；同时由于韭菜虾仁中都不含胆固醇，而且虾中还含有的一定量的高密度胆固醇，可以有效地阻止心血管疾病的发生和预防，是老少皆宜的健康食品。
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虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，易被人体吸收，同时对于久病初愈、身体虚弱以及大病之后易于上火的患者有很好的补益功效，适宜对身体进行修补。
而且虾是钙含量很高的食物，它含有丰富的镁元素，能很好地协助钙的吸收，有助于骨骼的生长。此外，虾皮中含铁量也是相当高的，可以改善缺铁性贫血，适合儿童食用；同时由于韭菜虾仁中都不含胆固醇，而且虾中还含有的一定量的高密度胆固醇，可以有效地阻止心血管疾病的发生和预防，是老少皆宜的健康食品。