杨桃水哟普什么功效?

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杨桃茶的功效

1、促进消化和食欲杨桃含有刺激消化液分泌的成分,对消化不良的人有促进食欲、治疗腹泄的功效。生吃杨桃能促进肠秽清洁,熟吃的杨桃更能健脾消食。若将杨桃切碎用白糖腌上一天,对于肠胃不适、酒后不适等症均有一定的舒缓作用。

2、防止内脏和血管脂肪堆积杨桃含有山其酸,山其酸在人体内能阻止糖类转化成脂肪,有助于防止内脏和血管脂肪堆积。另外,其所含的奎酸能在肾细胞中保持低浓度状态,在治疗肾炎的同时还能防止结石形成,是极为难得的保健水果。因此,糖尿病人、心脑血管病人、痛风患者都非常适合食用杨桃。

3、美肤美发杨桃含有丰富胡萝卜素,胡萝卜素在人体内转化成维生素A,对维持皮肤健康有重要贡献。此外,杨桃含有降火功效,因而能改善皮肤干燥等问题,常吃杨桃能舒缓肌肤不适,并维持皮肤健康状态。

4、保护视力杨桃肉质嫩滑,汁多味甜,是清凉提神的妙品。其营养丰富,含有大量的糖类、有机酸和维生素C、B。具有除风解热,利尿健胃的功效,对于消化不良、高血压、眼睛红肿有缓解作用,并兼有开胃解渴、润肠通便和防止内脏及血管脂肪沉积等保健功能。

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