长期吃小金桔有啥功效?
小金橘含有丰富的维生素c和胡萝卜素,具有止咳、消炎、解暑等药用功能,含有大量的维生素c,胡萝卜素及肌醇等营养,可防止血管硬化,能溶解胆固醇,适合于高血压、心脏病患者服用,此外桔皮味辛、苦,性温、入脾,肺经。
有化痰止嗽、健脾、除烦的功效。可用于中老年人消化不良,痰多咳嗽等症。此外,小金桔中的果胶能帮助消化、美容、降胆固醇、降血脂、预防心血管疾病。
小金柑含有丰富的维生素c及vc,100克生果肉中分别含有300~500mg和498mg,相当于15个新鲜橙子的含量。小金柑所含的vc是芦柑的25-50倍,柚的100倍......