早餐想吃饱又吃好，一个吐司就够啦！ 简单快手又有营养的早餐，做法也不难，快来学学吧~ #美味吐司#材料： 吐司、鸡蛋、黄瓜、沙拉酱1. 吐司去边后，切成菱形块备用2. 打入两个鸡蛋，加入一勺牛奶和少量食盐打散备用3. 平底锅刷一层食用油，将吐司丁放入均匀铺平4. 倒入蛋液，
你要有一锅好米，东北大米最好吃不过，把米淘洗干净之后，按照1比1.5的比例加入水煮成软糯的米饭（喜欢嚼劲一点的少加水）。 然后把准备好的糯米粉用水调成糊状，倒入锅中，一边搅拌一边烧，等到沸腾后继续烧2分钟就行了。 接下来就是最重要的甜汤部分了！小半碗砂糖+四颗鸡蛋+少许油拌均匀待用。
一、准备食材 咸菜70g，鸡蛋1个，胡萝卜半根，蒜3瓣，香葱适量，油适量，盐适量 二、制作方法 1.咸菜用水冲洗干净后拧干水分备用； 胡萝卜去皮后切成细丝； 香葱洗净后切断； 蒜剥去外衣拍成蒜末； 2.将上述材料和鸡蛋放在一起混合均匀后，放入锅中蒸15~20分钟左右即可。
1. 菠菜去根，洗净，用沸水焯烫后迅速过凉水，沥干；花生米用清水浸泡后去皮待用；大蒜切末、小米椒切段，一起放入碗内，加入所有调料拌匀制成蒜泥料汁。2. 将菠菜拧干水分，放入盘中，淋上蒜泥汁，撒上花生碎即可食用。 小技巧 1. 做蒜泥汁的时候，根据口味不同可以加入少许食盐或生抽调味。
我觉得熟荔枝的味道是不如生荔枝的，因为熟荔枝肉里的水分大部分蒸发掉了，所以吃起来是干干的，不新鲜的生荔枝也是这样的感觉，不过吃的时候将荔枝放入口中，用牙轻轻咬破外壳，让汁水流出来，那感觉真是美妙啊~ 其次，荔枝和很多水果不一样，荔枝吃多了很容易“上火”（其实应该是体内糖代谢异常引起的）。
我买的袋装豌豆，用搅拌机打成浆后，放糖开水一冲就成粉糊了～然后放到冰箱冷冻层里冻起来，想吃的时候就拿出来一块儿，加醋、生抽、辣椒油、蒜泥、花生米碎和葱花调成酱汁拌在粉里就可以啦！