食材准备：青菜500g、香肠160g 辅料：大蒜2瓣、干辣椒3个、生抽适量、盐适量、鸡精少量步骤一：首先呢，把准备好的蒜瓣切成蒜末，干辣椒切段。
分享一个简单又好玩的泡菜做法 之前做泡菜总是用传统的坛子，这次我换了一种方式，用可乐来腌渍蔬菜，没想到做得超好吃！快给我点赞！
首先你得有个电饭煲，因为电压力锅做出来没有电饭煲香 1.把米淘好之后加入少量水（刚刚没过米就行）盖上锅盖静置20分钟左右 2.将紫薯切成丁状备用 3.在电饭煲里加入比平时煮饭稍微少一点的水，然后把米和紫薯一起倒进去，搅拌均匀后盖好电饭煲的盖子开始煮饭4.饭快煮好的时候就可以开始准备酱料了，
我觉得这个答案里很多答主推荐的，要么是热量低但口感太差没法长期吃的（比如生菜、黄瓜之类）；要么就是热量不低但确实能刮油的青菜，但这样吃下去人很快就会觉得饿的不得了……所以想靠这种方法来减肥的话很难啊！ 而且我周围有些姑娘说自己在减肥过程中还常常忍不住想吃高热量的东西怎么办呀？
我小时候特别爱吃粽子，每年家里都是煮一大锅，我自己可以吃掉好几个。我最爱吃的是枣粽和蜜饯粽。不过我最喜欢吃的还要数肉粽。记得有一次我去一个朋友家玩，她妈妈包了一锅肉粽，我吃了三个，那可是我的一顿饭啊！后来我就总去她家找她玩，她妈妈就笑呵呵的给我盛饭，还不停的说“多吃点，多吃点”。
1、准备食材 2、将五花肉去皮，切成薄片（可以直接用搅拌机打成肉末）3、将胡萝卜切滚刀块备用 4、起锅热油，加入两勺白糖，小火慢慢融化，变成棕黄色的糖浆 5、立刻倒入切好的萝卜，转大火迅速翻炒。