没吃过，但做过，给你看看过程。准备猪大肠500g、青红辣椒各一个（主要用来辣炒，可以放些干辣椒）、葱姜蒜适量、香菜一根。 调料有酱油、豆瓣酱（可放可不放）、香料（八角桂皮香叶等）、料酒、白糖。 我做的过程中漏掉了很多步骤，其实是很复杂的…1. 用清水+白醋+盐揉搓清洗大肠，反复搓洗数遍直至水变清。
殳克菡油焖大虾算一个，咸香适中、香辣扑鼻！ 大虾去头去尾，开背去沙线 加料酒腌制10分钟后洗净沥干水分备用。 两大勺花生油烧热，爆香剁碎的生姜蒜米后放入大虾，大火翻炒片刻盖锅盖焖2-3分钟。 加入两勺生抽+一勺老抽+两勺豆瓣酱+适量白糖，继续大火煮开后换小火收汁亮油，撒葱花点缀即可。
鄂婷彦首先，你要了解海马的药用价值与作用 【性味】味甘、咸，性凉。 注：《药性考》曰．“味甘咸，气微香”；《中国药物学说》曰：“甘，凉” 【归经】归肾、膀胱、肝经。 注：《中国药物学说》曰：“入肾经”；《药品化义》日：“入膀胱经”；《得配本草》说：“入手足少阴经血分” 【功能主治】补肾助阳，消症破积。
闫梦萱鸭子清洗干净，剁成块。青红椒去籽、切丝；老姜切片、葱切段备用。 鸭块放入锅中，加清水煮至沸腾，撇去浮沫。然后加入葱段和姜片，再加入料酒。 转小火焖煮20分钟，直至用筷子轻松戳透鸭腹（注意不要戳破），加入适量老抽、生抽、豆瓣酱、白砂糖翻炒均匀。
公炫暧首先，你要有个锅。 其次，要有大米、糯米、红豆、薏米，当然还有冰糖和莲子（我喜欢的口味） 最后，按照平时煮粥的流程来煮就好了。 注意两点：1.豆子和米不要事先泡（会胀得很大），直接下锅比较好；2.在粥熬到一半的时候，把冰块放进去效果是最好的。 这样一碗冰冰凉凉的粥就出来啦！
牧菡馨1. 做米糊，把大米粉用水调成糊状，煮熟后倒入冲调好的奶粉里搅拌均匀即可；也可以加入紫薯、南瓜等一起煮成彩色米糊。2. 做酸奶，这个是宝宝很爱喝的，可以把牛奶泡在面糊碗里，盖上盖子捂一下，待发酵变酸后倒在碗里放入冰箱冻成冰块，每次挖一两块出来用温水冲泡即可。
宫碧芝“雨前春韭嫩如丝，雨后春笋满树林。”谷雨过后，南方的田间、竹林里，春笋争相破土而出。此时，恰是烹制春笋的最佳时间。 俗话说得好，“一方水土养一方人”。同样是竹笋，由于土壤成分的不同，地方特色的差异，各地方的叫法也不一样。像我们湘西这边，就叫它“苦笋”。据说是因为这种笋味道比较苦的原因。
寿静洁今天周末，去买了一只农家散养的土鸡，老板说现在鸡肥了，炖汤最好喝了，于是带回来清炖了一锅鸡汤。 喝得有点撑，剩下的半只鸡还得处理啊，不然放冰箱第二天就臭了。 老公说，这么贵的鸡，弄点好吃的做法，别浪费。 那当然！我可是连吃一周方便面才把家里库存的泡面吃完的人！岂有浪费了道理？！
通慧怡喜欢燕麦的各种口味，各种形状。 买过很多次燕麦了，之前在超市里买的，大概十多块一袋吧。每次煮一大碗，很耐饿。第二天就成粥了，很软很香很好吃。我比较喜欢这种软糯的口感~ 后来看到网上推荐麦片，就去买了。价格有点贵哦，不过感觉味道不错，够脆。应该是纯天然的，没有添加什么东西的味道。
郁辉云首先，要选择鲜嫩的玉米，老玉米的口感不太好。 其次，用烤箱烤制非常美味。 把玉米洗干净，晾干表面的水，在表面划出花纹（这样可以更入味）。 加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺白砂糖和少许黑胡椒粉搅拌均匀后，盖上盖子，腌制半小时。
樊梦玲“如何用最简单的食材，做出最美味的食物”一直是我想知道的事情，比如： 鸡蛋蔬菜沙拉，蔬菜里放点酸奶好吃到飞起； 番茄炒蛋，番茄炒得烂软入味，鸡蛋嫩滑无比； 金针菇拌黄瓜，清爽开胃又营养； 酸辣土豆丝，香辣脆嫩，回味悠长…… 哈哈，跑题了！ 话说回来，用鸡汤来煲粥简直太赞了！我试过之后，彻底被征服了！
缪承伯我我我！必须我有姓名啊！ 作为一个在东北土生土长的孩子，我对于大米真的是感情深厚。小时候家境贫寒，顿顿都吃窝头、煎饼，连咸菜都舍不得吃（太咸了不好），只有过年的时候才能吃上白面馒头。每次买大米都要算计着怎么吃才能吃得久一些，所以搭配大米的食物一定要满足两个要求：一是价格便宜；二是量大管饱。
莘芸然夏天是吃蛙的季节，我特别爱吃蛙，几乎隔一阵子就会买一次。 因为工作原因，每次都是外卖点，现在想想真后悔，应该自己做的。 最近看了《小森林》，被治愈了所以想做这个汤来犒劳一下辛苦的自己。
扶一山材料 主料：猪大肠250克 辅料：红辣椒1个，青椒3个调料：大葱1段，姜1小块，大蒜2瓣，料酒2汤匙（30ml），老抽半汤匙、生抽半汤匙，糖1/2茶匙，盐1/2茶匙 做法 将猪肠清洗干净后，煮熟煮到用筷子可以轻易戳破即可捞出，切小段。 锅内热少许油，放入葱姜蒜煸出香味后将切成小块的辣椒放入锅中。
丛宝德作为云南人，来答这道题目简直是太对了！ 先放图 这是前几天做的，鸡爪、柠檬、小米椒、大蒜，配上二刀肉，真的是一绝。 其实做法也是超级简单，把以上材料清洗干净后放入锅中加水煮开(水中可以放点白醋和盐，去腥增鲜)然后捞起来放入凉水里冷却，这个时候可以把青椒、藕切片或者切丁备用。
龚儿晓馅饼好吃与否，最关键的地方在于馅料调的好不好。 首先在挑选食材上就要下点功夫了，新鲜的牛羊肉是首选。肥瘦相间的牛肉剁成肉馅，肉质会更加鲜嫩多汁；而羊肉膻味较重，配上大葱、洋葱和少许酱油可使味道变淡。接下来就是最重要的调制过程了，馅料调得好坏直接决定了馅饼的味道。
瞿小红这是道家常菜，也是道容易“翻车”的菜。 为什么这么说呢？ 首先，番茄和豆角的营养价值都很高，但是，如果搭配不好，营养反而会成为有害的因素~ 番茄中含有大量维生素和苹果酸等营养物质可以帮助人体快速新陈代谢，还能消除疲劳。
谢锦程【菜名】油焖春笋 【食材】春笋500g 植物油适量、盐1勺、白砂糖1汤勺 酱油2汤勺、干辣椒3个 【步骤】 step1：买回来的春笋放清水里浸泡2个小时，去除笋的涩味。 step2：锅里放水，加少许食盐，冷水下锅焯春笋（这样笋里的草酸钙可以更好的溶解）。水里可以放一点白醋去腥提鲜。
侯毅伟用料 红小米椒20-30个，干红辣椒5、6个 冰糖少量（用来调色） 老抽1/2汤匙 生抽2汤匙 啤酒3汤匙 大蒜4瓣 香叶两三片 豆瓣酱一勺半 做法步骤 1.新鲜的小米椒去蒂去籽，干红辣椒用温水泡发并切成段。2.锅中放一点冰糖，加一汤匙半老抽和一汤匙生抽，小火熬至冰糖融化发黑。
江勇作为一个地地道道的重庆人，我其实不太喜欢咸菜、泡菜之类的下饭菜，但特别喜欢吃榨菜。要说哪种榨菜最好吃，那我觉得可能是云南的泡椒剁椒酱拌饭（粉）、广西桂林的辣椒腌菜和四川眉山的夹沙白菜吧~ 下面我来介绍一下这几种美食：1.云南泡椒剁椒酱拌饭/拌粉我在淘宝上买过一次这家店的泡椒剁椒酱，味道真是棒棒的！
胥心语