月子豌豆炖什么好吃?

柏监军柏监军最佳答案最佳答案

一、山药炖排骨 原料:猪小排250g、铁棍山药300g。 辅料:葱花适量、料酒1茶匙、老抽半勺、生抽1勺、蚝油半勺、胡椒粉适量、豆瓣酱1勺、八角2个、桂皮1段。 做法: 1.准备所需食材,山药去皮切块,八角、桂皮洗净;

2.起锅烧水,放入排骨、少许料酒、几片生姜去腥,煮至排骨熟透;

3.捞出排骨,冲洗干净备用;

4.锅中放少许植物油,加入山药、一半的葱花炒出香味;

5.倒入排骨、剩余的葱花、八角、桂皮、豆瓣酱、老抽、生抽、蚝油、胡椒粉,加入适量温水,大火烧开,小火慢炖半小时左右;

6.待山药软烂,调以适量食盐出锅即可。 二、番茄炖牛腩 食材:牛腱子肉2斤、西红柿2个。 配料:葱、姜、盐、冰糖、生抽、老抽、料酒、桂皮、八角各适量。 做法: 1.牛肉清洗干净后冷水下锅焯一下,去血沫;

2.焯好的牛肉清洗干净后放入高压锅,加入葱姜、料酒和足量的开水,压至七成熟;

3.西红柿烫皮后去皮切成小块待用;

4.另取一锅,倒入适量的油烧热,将葱花爆香,下入西红柿块煸炒至糊状,调入适量的冰糖、生抽、老抽,将压熟的牛肉连汤带肉倒进锅里,放入八角和桂皮,小火焖炖一小时左右直到酥烂(其间可以试下咸淡,必要时加盐调味)。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!