猪腰和木耳有什么功效？
木耳一般分为四个品种，分别是：甜木耳、旱木耳、猪耳木耳、银耳。今天，我们来看一看有着“天然补肾食品”之称的猪腰子和木耳的搭配是怎样给自己的身体健康带来好处的。
猪腰和木耳有什么功效？
猪腰子，也就是猪肾，在我们国家有着非常悠久的历史了，我们国家最早的医书之中就有关于猪腰的记载，可以说猪腰是完全进入到我们中国的食材之中的，经过我们中国人的不断调理，猪腰子的功效也是逐渐被人们所熟知。根据古书的记载，我们了解到猪腰子最有功效的就是补肾，古人们为了增强自己的肾功能，所以就开始食用猪腰子，并且很快猪腰子就成为人们餐桌上的常见菜了。
木耳的功效与作用
1、黑木耳中铁的含量极高，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
2、黑木耳含有维生素K，能减少血液凝结成块，预防血栓等症的发生。
3、黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，进而起到清胃涤肠的作用。
4、黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
5、黑木耳含有丰富的动植物碱性肽，能促进人体乳腺、血管及内脏器官的生长活动，尤其是前列腺肥大、性激素分泌异常，乳腺增生、肾结石、胆结石等症患者最好多吃。
搭配食用功效奇效
一、补肾
猪腰和木耳都是属于补肾的食物，我们知道，木耳是属于平时大家用来清洗肠胃的好食材，不但有清洗肠胃的功能，还有帮助消化和吸附体内的一些有毒物质的作用。而猪腰子就是所谓的猪肾，不但为身体提供了大量所需要的蛋白质，各种维生素，还有铁、锌、锰、铬、硒等人体必须的微量元素，对肾功能不好、肾亏等均有一定疗效，所以，二者搭配在一起食用，有非常明显的补肾功效。
二、治疗低血糖
一旦人体患了糖尿病，那么就会出现全身无力，四肢酸软，脉搏快，血压低，心慌，汗多，四肢抽筋，眩晕欲倒，心慌，气短，甚至大小便失禁的特征，如果是糖尿病患者，需要及时的补充蛋白质含量高的食物。而木耳和猪腰子搭配在一起食用，不但符合上述所描述的病症，而且又利于患者病情的恢复，对患者很有帮助。