胃不好吃酸的东西好吗？
你好，很高兴能回答你的问题！ 先说一下我的经历，我是典型的胃病缠身二十年，做胃肠镜检查两次（一年之前和去年）都有浅表性胃炎，胃功能有低下的时候。平时最大的症状就是胃胀胃痛反酸打嗝，胃部灼热感、疼痛也会时常出现。 然后说说你对这个问题的疑惑吧。首先胃酸是多吃酸甜食物引起的吗？答案是否定的。
一般正常人空腹时候有20-40毫升的胃酸，当我们进食之后，这些胃酸就会进入十二指肠，促进营养的吸收。但是当我们患有慢性胃炎或者胃溃疡时，我们的胃酸就不会完全被吸收，过多的胃酸就会在十二指肠或者小肠中囤积下来。
过量的胃酸有什么危害呢？首先它会腐蚀我们的小肠壁，导致一些营养素不能很好地消化吸收，长时间这样就容易产生营养不良；另外过多胃酸会导致肠道内的菌群失衡，有些细菌会和胃酸反应生成有害物质，进一步刺激肠胃道引起一系列不适症状。 所以从上面的分析可以看出，胃酸过多是疾病导致的，而并非是吃了酸甜食物引发的。当然，如果患了胃病，特别是有胃溃疡的人，一定要严格控制食用酸甜的食物，以免加重病情。
那有没有食物能够抑制胃酸呢？答案当然是有的。主要有两类食物，一类是碱性食物，比如馒头、苹果等；另一类是抗酸剂，比如小苏打片、铝碳酸镁咀嚼片等药物，它们都可以有效地中和胃酸，达到缓解不适症状的目的。 除了饮食需要注意之外，我们还要改变生活中的不良习惯。因为长期暴饮暴食、爱吃甜食、辛辣食物都是诱发胃病的原因，所以为了健康着想，我们一定要做到这些：
1、三餐要规律，不暴饮暴食 2、不吃过于生冷、辛辣刺激性食物 3、戒烟酒