西洋莱怎么做好吃?

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西洋菜排骨汤的做法步骤1. 将排骨用清水清洗干净后,放入锅中,加入清水、生姜2片,煮熟烂,再捞起;

步骤2. 将西洋菜洗净、沥干水备用; 步骤3. 砂锅烧热,放入适量花生油,待油温升高后,放入洋菜煸炒一下; 4. 再把排骨放进砂锅里,加入适量清水,炖30分钟左右至排骨软烂;

5. 最后放进食盐和生油便可。 小技巧 这道汤品非常适合在干燥的秋冬季节饮用,有生津止渴、清热去燥的作用。 选购排骨时,最好选择肉质紧密、触感弹硬的;而经过冷冻的排骨,颜色应该呈淡粉色或鲜红色。

如果颜色为灰白色,则说明质量不佳或者已经变质了;用手摸一下排骨的表面,如果表面干燥且略带沾手,说明新鲜程度较好;如果表面粘手而且发滑,则说明已经变质了。

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