花甲肉炒饭怎么做好吃?
食材清单 新鲜花甲,米饭,黄瓜丁,鸡蛋,葱花。 #前奏# 把买回来的花甲浸泡在清水里,滴几滴麻油,然后使劲冲水,反复搓洗里外,直到花甲开口(这一步可以去除部分沙土)。 锅里加水烧沸,倒入花甲煮5分钟左右至全部开口,捞出备用。 #主菜# 把三个鸡蛋打散加少许盐调和,锅里加油烧热后倒入蛋液炒熟,盛起备用。 用刚刚炒蛋的余油,加入葱花和切好的黄瓜丁煸炒片刻,然后倒入洗净沥干水的花甲快速翻炒,最后调入适量盐和生抽即可。
一道鲜嫩美味的香辣花甲炒饭就完成啦! #彩蛋# 如果喜欢吃甜的可以在这道菜的基础上稍微改动一下,就是在步骤4里加入两大勺白砂糖调拌均匀,这样烤出来的花甲就是酸甜可口的了。 对于不爱吃酸的童鞋就不用尝试这种吃法了哈~
蛋皮
方法:一个鸡蛋打散,加点盐(按自己口味加),锅内刷层薄油,鸡蛋倒入炒成蛋皮,然后切成小丁(蛋皮不一定要切丁,如果你家有捣蒜器或者剁肉器就更好,可以直接把蛋皮放进去捣碎,捣成细粒的蛋皮做进炒饭里看上去比较细碎,会比切成丁的蛋皮有美感)。
花甲
方法:新鲜花甲洗干净,放入有沸水的锅内,滴几滴香油,煮至开口就捞出过凉水,剥出肉来剁成泥蓉状备用。
米饭的准备
方法:做炒饭的米饭最好是隔夜饭(如果是当天煮的米,就要晾干水分),煮米饭时可以少放点水,煮出来更干爽,这样煮出来的饭不容易黏成一团。饭煮好后,晾大概半个小时在放入冰箱冷藏,最好放个保鲜袋,避免米饭受潮。
米饭的炒制
方法:锅烧热,放点油,倒入剁碎的蛋皮丁和花甲丁炒熟,加入米饭,炒开后放点油,再加点生抽、盐炒均匀就可以出锅了~
温馨提示:
1、煮花甲的时候加点香油和姜片煮会更香。
2、煮花甲的时候,加水要没过花甲,这样煮花甲会比较新鲜和饱满。
3、煮花甲的汤汁可以用来煮汤喝,非常鲜甜美味。
4、做好的花甲炒蛋皮饭可以加入青红椒丁、蒜末、洋葱丁等配料一起炒,增加口感。