宝宝米糊怎么蒸好吃?

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宝宝到了7个月,除了每天正常的辅食添加外,也可以适当给宝宝吃一些烂米饭了,因为此时宝宝的咀嚼能力有了很大的提高。 制作方法也是简单易学,我们可以在中午的时候,多炒一些大米饭(注意要软一点的饭),用勺子压碎,直接喂食宝宝即可,或者用奶锅煮一点稀一点的粥,都很方便。

在制作的过程中要注意以下几点: 一是制作的过程要保持绝对无菌,以免引起腹泻;二是对于还不会吐饭粒的宝宝,我们要特别注意,防止宝宝吃进去后,由于吞咽动作还不成熟,导致食物呛入气管;三是给宝宝吃的饭一定要做得软、碎,最好是用专门的工具搅拌成泥状,这样才利于宝宝咀嚼和消化。

不过虽然这时宝宝已经可以添加烂米饭了,但还是要以粥为主,米饭还是需要再等上一段时间,否则容易影响宝宝的消化吸收。 同时要注意的是无论是准备喂给宝宝自己做的辅食,还是购买市售的婴儿米粉、酸奶等,都要保证食材新鲜,彻底清洗干净,充分煮熟后再给宝宝食用。

靳明琪靳明琪优质答主

首先咱们可以准备山药一个、小米20克、大米50克,还有适量的红枣。

然后把山药给去皮之后清洗干净,控干水分之后切得小碎一点儿。大米和小米也给清洗干净之后用清水浸泡半个小时左右,再把红枣也给清洗干净,然后剥皮去核用刀剁成小碎。

把所有准备好的馅料都给一同放入蒸锅里,然后加入一些温水,盖上盘,大火蒸上20分钟。蒸好之后焖上5分钟左右,然后把蒸好的山药给用勺子给压成泥。再把红枣和米一起捣碎,然后加入适量的母乳调匀。

把所有的馅料都给搅打细腻之后就可以啦,这个山药红枣米糊就做好了!

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