菠菜怎么样好吃?

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我喜欢吃嫩菠菜,做法比较简单,清炒或凉拌都可以 清炒的话,最好选择梗短的菠菜,这样好炒熟。 洗好后,去根、去老叶,然后用盐腌一下,这样能出汁,然后再洗干净沥干水分备用。 热油锅,爆炒,放适量生抽和白糖,炒至变色就可以啦!

如果喜欢吃脆一点的,也可以开水焯烫片刻,然后过凉沥干水分,拌上蒜泥、醋和酱油吃,脆生生的很爽口哦~

如果喜欢软一点的口感,可以直接把洗净的菠菜下锅煮熟(大概煮5分钟左右),然后加少许糖和生抽调味即可。 我最喜欢用菠菜来做汤品,比如鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等等,清香宜人,味道不错呢…… 除了清炒和凉拌之外,还可以炸着吃。将菠菜用清水多冲洗几遍,然后沥干水分,放入油锅中炸至酥脆,捞起滤干油份,食用时撒些辣椒粉和孜然粉会更香哟~

不过要注意的是,菠菜含有草酸,吃多了可能会结石,所以不要贪嘴多吃噢~

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