猪心炒苦瓜好吃吗?

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猪心炒苦瓜是广东菜,在潮汕地区比较常见。 制作过程如下。 食材:猪心一个、苦瓜一条 辅料:姜一片、香葱一棵切葱花、蒜两瓣切末 调料:食用油、料酒、生抽、食盐、味精

第一步:将新鲜猪心冲洗干净后,放入清水锅中,加入两片姜,大火煮开后,继续煮20分钟,然后把猪心捞起沥干,用清水彻底冲洗干净待用。 第二步:把洗净的猪心切成薄片。(厚度约1毫米) 第三步:把苦瓜一剖为二,去掉瓜瓤和籽,然后将苦瓜切片。 第四步:烧锅开水,加入少量食盐和植物油,把苦瓜焯一下水,去除苦瓜的苦味。

第五步:锅内烧油,下姜末、蒜末爆香,再放入猪心和苦瓜爆炒,然后烹入料酒、生抽、胡椒粉,盐味精调味,翻炒均匀即可上碟。 一道美味又简单的猪心炒苦瓜就出炉啦! 食用小贴士: 在清洗猪心的时候,可以往里加一点面粉用手揉搓,再用清水冲洗,这样能很好地去除血水和腥味。

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