木耳汁有什么功效?
黑木耳具有“血液中废物清除剂”之称。木耳粘性大,纤维含量高,能减少肠胃蠕动,有利于脂肪等物质在体内的排泄,因而有一定减肥功效。而且黑木耳中含有一种多糖类物质,具有良好的抗肿瘤活性的作用。
黑木耳能减少血液凝块,预防血栓形成,防止动脉粥样硬化和冠心病,可供食用。它不仅有活血抗凝作用,还能溶解血栓,子宫肌瘤患者可以多吃黑木耳。
黑木耳中含有的磷脂、甾醇、卵磷脂、脑磷脂,还有胡萝卜素等营养成分,可以抑制血栓的形成,具有预防动脉硬化的作用。常吃黑木耳可抑制血栓的形成,可缓解动脉硬化及冠心病。
中医研究发现,黑木耳滋阴润肺,养胃生津,益气活血,收敛凝血,治炎止痢等,民间有一说黑木耳能“发”,现在已经证实是无科学根据的。