怎么清炖羊蝎子好吃?
说一下怎么做不好吃。 清炖羊肉要炖出白汤,不能放酱油、食醋和姜。有黑黑的酱油迹或醋酸菌,就不可能炖出洁白汤汁。放姜片是为了去除腥味,但是,生姜味道重,会影响清淡的本味。不放也可以,我试过,不影响鲜味。所以放葱姜是错的,应该放料酒。
具体做法:
1.选料很重要。一定是要带骨头的,而且骨头要多。用清水浸泡2小时左右,中间换水两三次;
2.把骨头多泡水,可以去掉一部分血水泡出来的污物,也可以减少熬汤时的浮沫;
3.冷水下锅,放入浸泡过的羊排(或羊棒),大火煮开,继续滚煮20分钟左右,把表面的泡沫清洗干净;
4.用温水冲洗干净,沥干水分,或者让泡沫自消。 这里有个注意点:很多人会直接凉水下锅,然后不断撇去表面浮沫。这个做法其实是不对的哦!因为热水下锅的话,会使肉表层蛋白质迅速凝固,形成纤维状保护膜,阻挡了内部氨基酸和外流,也就影响了营养成分的释放。而冷水下锅,随着水温慢慢升高,肌纤维会渐渐变软,这样炖出来的汤才够鲜美。
5.准备一锅清水,加入葱段、姜片,适量料酒。水开后,放进羊骨,再次煮开后,小火慢炖。 很多人这里又错了!有的人会为了去腥,在锅里放了很多香料。其实清炖羊肉里,最佳的香料就是葱段和生姜。香料的味道太重,会把本该鲜嫩的羊肉给掩盖住。
6.等羊排熟了以后,放适量盐调味,再炖20分钟左右就差不多了。 最后,撒葱花或者香菜碎,一碗热腾腾香喷喷的清炖羊肉就好了。